Sklep Klinika Formy

Paczki jadłospisów PDF

Moje autorskie jadłospisy, każdy w 9 wariantach kaloryczności. Po zakupie dostajesz e-mail z linkiem, wybierasz rodzaje diety i pobierasz pliki PDF.

Jadłospisy + aplikacja z trenerem

Paczka jadłospisów PDF i członkostwo w aplikacji Klinika Formy.

18 × PDF

Paczka 1 + aplikacja 3 mies.

2 rodzaje jadłospisów × 9 wariantów kcal = 18 plików PDF

1845 zł

cena brutto

2 rodzaje diety do wyboru, każdy w 9 wariantach kcal: z przepisami i gramaturami
Członkostwo w aplikacji na 3 mies.: czat z trenerem, dieta, trening, postępy, kalendarz, grupa i zdjęcia posiłków
Pliki do pobrania z linku w e-mailu. Zostają u Ciebie

Członkostwo 3 mies. (VAT 23%): 300 zł
Jadłospisy PDF (VAT 5%): 1545 zł

Kupuję

Najczęściej wybierana

36 × PDF

Paczka 2 + aplikacja 6 mies.

4 rodzaje jadłospisów × 9 wariantów kcal = 36 plików PDF

3075 zł

cena brutto

4 rodzaje diety do wyboru, każdy w 9 wariantach kcal: z przepisami i gramaturami
Członkostwo w aplikacji na 6 mies.: czat z trenerem, dieta, trening, postępy, kalendarz, grupa i zdjęcia posiłków
Pliki do pobrania z linku w e-mailu. Zostają u Ciebie

Członkostwo 6 mies. (VAT 23%): 450 zł
Jadłospisy PDF (VAT 5%): 2625 zł

Kupuję

63 × PDF

Paczka 3 + aplikacja 12 mies.

7 rodzajów jadłospisów × 9 wariantów kcal = 63 pliki PDF

4305 zł

cena brutto

7 rodzajów diety do wyboru, każdy w 9 wariantach kcal: z przepisami i gramaturami
Członkostwo w aplikacji na 12 mies.: czat z trenerem, dieta, trening, postępy, kalendarz, grupa i zdjęcia posiłków
Pliki do pobrania z linku w e-mailu. Zostają u Ciebie

Członkostwo 12 mies. (VAT 23%): 600 zł
Jadłospisy PDF (VAT 5%): 3705 zł

Kupuję

Same jadłospisy PDF

Bez aplikacji: pliki do pobrania i wydruku.

18 × PDF

Paczka 1 PDF

2 rodzaje jadłospisów × 9 wariantów kcal = 18 plików PDF

1545 zł

cena brutto

2 rodzaje diety do wyboru, każdy w 9 wariantach kcal: z przepisami i gramaturami
Pliki do pobrania z linku w e-mailu. Zostają u Ciebie

Jadłospisy PDF (VAT 5%): 1545 zł

Kupuję

Najczęściej wybierana

36 × PDF

Paczka 2 PDF

4 rodzaje jadłospisów × 9 wariantów kcal = 36 plików PDF

2625 zł

cena brutto

4 rodzaje diety do wyboru, każdy w 9 wariantach kcal: z przepisami i gramaturami
Pliki do pobrania z linku w e-mailu. Zostają u Ciebie

Jadłospisy PDF (VAT 5%): 2625 zł

Kupuję

63 × PDF

Paczka 3 PDF

7 rodzajów jadłospisów × 9 wariantów kcal = 63 pliki PDF

3705 zł

cena brutto

7 rodzajów diety do wyboru, każdy w 9 wariantach kcal: z przepisami i gramaturami
Pliki do pobrania z linku w e-mailu. Zostają u Ciebie

Jadłospisy PDF (VAT 5%): 3705 zł

Kupuję

W każdej paczce

Dodatkowo 3 autorskie e-booki z przepisami

Moje sprawdzone przepisy z gramaturami, kaloriami i makro oraz zasady, na których sam opieram jedzenie od lat. Dostajesz je do każdej paczki, razem z jadłospisami.

14 fit śniadań na szybko14 śniadań do 10 minut, na słodko i na słono. Każde z gramaturami, kcal i makro, do tego moje zasady szybkiego śniadania.
14 obiadów do pracy14 obiadów, które dobrze znoszą pudełko i podgrzewanie. Gramatury, kcal i makro oraz mój sposób na gotowanie raz na dwa dni.
14 kolacji najlepszych na redukcji14 lekkich kolacji do 450 kcal z dużą ilością białka. Gramatury, kcal i makro oraz moja zasada 80/20 w skali całego roku.

Jak to działa

1Wybierasz paczkę i płaciszBLIK, karta, przelew albo raty. Bezpiecznie przez PayU.
2Dostajesz e-mail z linkiemKlikasz i wybierasz rodzaje jadłospisów, które Ci pasują.
3Pobierasz pliki PDFKażdy jadłospis w 9 wariantach kcal: wybierasz swój albo drukujesz kilka.

Rodzaje jadłospisów do wyboru (7)

Jadłospis klasyczny: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal
Jadłospis bez laktozy: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal
Jadłospis bez glutenu: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal
Jadłospis low carb: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal
Jadłospis ketogeniczny: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal
Jadłospis wegetariański: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal
Jadłospis wegański: 14 dni9 wariantów: 1400 kcal–3000 kcal